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話說這次我們一群人到了家附近的傳統市場買了好多好多肉,其中包含了1Kg的雞胸肉,要拿它做什麽菜呢?於是乎想起了Apple學妹的宮保雞丁,可我家現下又沒姜又沒辣椒的,上網找了好久終於找到這道蒜香雞丁,材料都很容易取得,不過製作會比較花時間就是了。
當完成時,最讓我感動的是歐董, 平常不太吃肉的他....居然一個人掃了快1/3盤,無敵感動^^+超後悔沒拍照!
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蒜香雞丁
材料:
大蒜數顆、雞胸肉4片切塊、蔥.蒜末、紅蘿蔔切片、豌豆(我沒放)
作法:
肉可先醃(白酒、醬油、醋、蒜頭)先將蔥與蒜末爆香,之後加入切塊雞丁拌炒,炒至雞丁變色。
加入蒜片與紅蘿蔔.豌豆再加入蠔油.糖,直至湯水收乾即可熄火
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